孩子補維生素B，多啃老玉米

2010-10-08 15:25:15出處：太平洋親子論壇作者：佚名

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孩子補維生素B，多啃老玉米　　

　　維生素B并不是單一的維生素，它包括維生素B1、維生素B2、維生素B6和維生素B12四種維生素，其各自有不同的功能，但總的來說，維生素B族在腦內幫助蛋白質代謝，對維持記憶力和注意力具有顯著作用，因此對于學習緊張的學生來說非常重要。

　　防缺維生素B2的妙計
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