2011-05-24 除口臭去便秘的敗火零食

生活中，我們經常會吃一些容易上火的食物。假如你有一下癥狀，那么你上火。比如胃火可以有胃疼、大便干、口臭等癥狀，肺火可以有咯血、咳嗽、黃痰等癥狀，肝火會有一些煩躁、失眠、女性會有乳房脹痛，心火就會心悸失眠、心煩。下面給你介紹幾種敗火小零食！……

上火食療 上火吃什么 敗火零食

2011-05-24 常吃海帶讓你的秀發飄飄

新時代女性的美容觀念，不僅僅是臉部的美，還有姿態體型與頭發。有關臉部與體態美容的“秘訣”隨處可見，然而，大家又是否清楚如何美發呢？吃什么可以讓你的秀發飄逸呢？……

美發食療 美發的食物 美發吃什么

2011-05-24 紅酒燉蘋果 通經活絡治痛經

“經行腹痛”中醫稱之為“痛經”，不少女性在生理期的時候都要遭受經痛的折磨，而食療法能對經痛起到較好的防治作用。下面主要為大家介紹一款食譜——紅酒燉蘋果。一起來看一下紅酒燉蘋果的做法與功效介紹吧！……

痛經食療 痛經吃什么 女性生理期

2011-05-24 最滋補中國女人的膳食

地區的差異造就不同的人及其外表。擁有精致的五官，迷人的外形，這就是中國女人。華夏五千年的歷史養育了我們，千萬種食物滋養著我們，這些食物的代表是什么呢？……

美容食譜 養顏食物 飲食美容

2011-05-24 五大招 吃出年輕與美麗

飲食是健康的基礎”既然如此，搞清楚飲食中是否含有保持身體平衡和健康、以及預防各種健康問題所需的營養物質就是非常重要的問題了�！�…

美容食譜 飲食美容

2011-05-18 高考營養攻略——最有益的食物

高考在即，孩子的飲食應該注意吃些什么呢？哪些食物健腦提神又強身呢？請看下面的分析與推薦。……

補維生素的食物 補維生素吃什么

2011-05-18 苦瓜陪你走過清熱解暑的盛夏

眾所周知，夏天吃苦味食物有利于心臟，而苦瓜作為苦味食物的代表，其保健養生功效非常多，既可清熱解暑，又可增進食欲、清心健腦，是夏季不可多得的食療食物�！�…

清熱解暑食物 夏季食譜 苦瓜

2011-05-18 飯后助消化的7種健康食物

飯后宜吃什么？不同的餐飲之后，有不同的助消化的飲食建議，不同的搭配，吃出相同的健康。具體有哪些建議？下面大家一起來看一下這7種健康食物！……

助消化食物 飯后飲食

2011-05-18 糖尿病腎病患者的飲食

糖尿病腎病是糖尿病患者的主要死亡原因之一。據統計，1型和2型糖尿病中分別有約35%和25%發生糖尿病腎病，而糖尿病近年來已逐漸成為導致尿毒癥的首位病因。糖尿病腎病患者應注意日常的飲食，要注意些什么？下面一起來看看。……

糖尿病食療 糖尿病飲食注意事項 飲食習慣

2011-05-18 告別“大黃牙” 笑得更燦爛

黃色的牙齒讓人笑起來的時候很“含蓄”，笑不敢露齒。還在為此煩惱尷尬嗎？來看看以下幾種食物，它們能讓你與黃色的牙齒告別，還你燦爛的笑臉！……

護齒的食物 美齒吃什么 飲食健齒