益母粥的做法——難產食療

　　食譜材料：

　　當歸、川芎、大腹皮、枳殼、白芷、益母草各10克，小米50克，紅糖適量。

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　　制作方法：

　　1.將上六味藥煎汁去渣

　　2.加入小米、紅糖同煮成粥。

　　健康提示：

　　理氣活血，化瘀催產。適用于氣滯血痰所致難產。

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