無花果粥的做法——孕婦便秘食譜

　　食譜原料：

　　無花果30克、粳米100克

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　　制作方法：

　　無花果30克、粳米100克。先將米加水煮沸，然后放入無花果煮成粥。服時加適量蜂蜜和砂糖。

　　健康提示：

　　有痔瘡的婦女及便秘患者可食用無花果粥。

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　　(圖片來源于CFP)