寶寶長高食譜：嫩豆腐醬湯

食譜原料

　　嫩豆腐、貝類、雞蛋

制作方法

　�、傧磧糌愵悾�用鹽水泡，再用沸水焯一下，水留著做湯。

　�、诔词焖饽�，把上一步的湯倒進去。

　�、鬯�開后放貝類，加一點鹽調味。

　�、芗尤脒m量嫩豆腐。

　�、菹ɑ鹎按蛉腚u蛋。

適用人群

　　1歲半以上寶寶

健康提示

　　用豆腐熬出來的濃湯對小寶寶來說是再適合不過的營養品了，不但讓寶寶吃得開心，還提供了大量的蛋白質和鈣質，隨時為寶寶的長高提供營養!